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【孕(準)妈咪小教室】认识产兆及了解何时该到医院準备生产


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有许多妈妈常常都会遇到被医院退件的事情,明明觉得自己就快生了,但一到医院却被医院告知要回家等等再来,到底什幺时候才到医院比较适当呢?【生产教育课程】中高千惠教授告知对于孕妈咪来说最舒服的环境应该是在家中,在胎儿和产妇状况良好且从家中到医料院所路程不到10分钟前提下,基本上发生了【311】的状况时才需要到医院,所谓【311】指的是每3分钟宫缩1次,每次宫缩时间持续1分钟,且这个现象持续1小时,而这个在家中的时间内,需要另外配偶协助做放鬆和改变姿势的陪伴。

产兆

在孕期中,会有一些不同的产兆发生,以下由【生产教育课程】列出的相关资讯,提供给各位孕妈咪明白。

产兆徵象出现时间将发生妈妈必须注意什幺该做什幺轻鬆感产前2-4周baby下降入骨盆对胃与肺较少有压力,但对膀胱较有压力。等待更多的徵象。筑巢行为产前1-2天有冲动清洁或重新安排她的巢突然充满能量。小心不要让自己太累。见红产前数小时到一周子宫颈的黏液栓开口是排出,当子宫颈开始变薄且打开。血性黏液栓。打包(待产包资讯),保持好的休息,準备产程开始。像感冒的感觉产前数小时至数天自然地为baby排出之方式腹泻、噁心或轻微的抽筋休息、多喝水、準备生产背痛生产刚开始或产程中子宫收缩推于下背部。间歇性背痛及时与子宫收缩放鬆、冷敷、用热水(泡澡或沖澡)、按摩、摆位破水也许发生于待产开始到生产的任何时刻。羊膜破掉造成液体流出。从阴道流出溼溼的水,细细的流或喷出打电话给照顾者告诉他:颜色、味道、量、时间、放卫生棉或包尿布;正常颜色像乾稻草黄或绿色,这个阶段最怕感染,建议让医生看一下。子宫收缩也写发生于任何时间子宫肌肉变紧由弱到强,有压力或痛决定是否是真的阵痛或产前假痛;term or 早产

另外孕妈咪有如有前置胎盘的问题,越接近预产期越容易阴道出血,要特别留意。

假阵痛与真阵痛的区别项目假阵痛真阵痛子宫收缩的特性宫缩强度没改变;
宫缩不规则;
宫缩间隔长。宫缩强度逐渐增强。
是间歇、有规则的宫缩,可预测下次的收缩。
子宫收缩的时间长短、频率会改变;宫缩时间逐渐缩短。对疼痛的反应*腹部最先感到子宫收缩,疼痛不适只侷限在腹部、会有背痛,但不一定很痛。
*下床走动时,子宫收缩常会消失。
*宫缩时,腹部属中度坚硬。
*胎儿位置无明显改善。*最先在下背部感觉到子宫收缩,且疼痛不适由背部开始,已波浪方式反射到腹部周围。
*不论产妇做什幺程度运动,子宫收缩仍然继续,且通常会增强强度。
*收缩时腹部坚硬。
*开始下降进入骨盆腔。子宫颈的变化*子宫颈口未缩短
*假阵痛对子宫颈没有改变;不会扩张子宫颈。
*宫缩时没有感觉到羊膜的张力。*子宫颈缩短。
*真阵痛会渐渐使子宫颈变柔软、变薄且扩张。
*宫缩时可感觉到羊膜的张力。

【生产教育课程】
主办单位:国立台北护理健康大学 护理助产及妇女健康系
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                     中华儿童家庭教育学会 筹备委员会
协办单位:国立台北护理健康大学育成中心

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